Rencontres individuelles

Les rencontres individuelles offrent un espace confidentiel pour prendre du recul sur une situation, réfléchir à ce qui est vécu et explorer des pistes adaptées à votre réalité.

Comme travailleuse sociale, mon rôle n'est pas de juger ni de dire quoi faire, mais de vous accompagner dans la compréhension de votre situation, de vos relations, de votre environnement et des défis auxquels vous êtes confronté·e.

Mon accompagnement tient compte à la fois de ce que vous vivez personnellement et des contextes relationnels, familiaux, professionnels, politiques, culturels ou sociaux qui influencent votre situation. Ensemble, nous explorons les ressources, les forces et les possibilités d'action qui peuvent soutenir votre démarche.

Selon les besoins, les rencontres peuvent permettre de :

• mieux comprendre certaines dynamiques relationnelles dans votre vie professionnelle, conjugale, post-séparation, familiale, comme proche-aidant ou proche-aidée;

• réfléchir aux effets de certaines expériences d'injustice, de discrimination ou d'exclusion sur votre bien-être;

• vous sentir écouté·e, entendu·e et reconnu·e et validé·e dans votre vécu;

• traverser une transition ou une période de changement (arrêt de travail, naissance, séparation, changement d'emploi, démission, congédiement déguisé, etc.);

• clarifier des choix ou des décisions importantes ;

• retrouver un sentiment de cohérence lorsque les choses semblent confuses;

• identifier vos forces et ce qui pourra vous soutenir dans votre démarche (ex: ressources personnelles, familiales, communautaires)

• mettre en place des stratégies pour favoriser votre bien-être, soutenir votre pouvoir d'agir, etc.

Chaque démarche est unique et s'adapte à votre rythme, à vos besoins et à vos objectifs.

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Vous ne vous reconnaissez pas exactement dans ces exemples ? Les situations humaines sont diverses et uniques.

Contactez moi pour explorer et voir si mon accompagnement peut répondre à vos besoins